Radikale Erlaubnis nach Mike Hellwig
Die Radikale Erlaubnis von Mike Hellwig ist eine moderne Methode der Traumaheilung. Mike Hellwig ist in Selbsterfahrung den Weg der
Januar 10, 2021
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Einsamkeit verstehen und überwinden
Vom Getrenntsein zurück in die Verbindung
Fühlst Du Dich getrennt von Dir selbst, der Erde oder den Menschen? Fühlst Du Dich leer und unverbunden? Hast Du soziale Ängste oder Angst vor körperlicher Nähe? Bist Du depressiv und hast das Gefühl nicht dazu zugehören? Neigst Du zu Rückzug und möchtest am liebsten alle Probleme alleine lösen?
Dann bist Du auf dieser Seite richtig. Diese Seite richtet sich an Menschen, die sich nach Kontakt und Verbindung sehnen und gleichzeitig große Angst davor haben. Ich berichte über meine persönlichen Erfahrungen und Heilungswege. Wenn Du magst, begleite ich Dich auf deinem Weg zurück zu den Menschen – der Weg vom Getrenntsein zurück in die Verbindung.
Aktuell bin ich selbst in intensiven Prozessen, ich wandele mich und bin gerade dabei mein Eigenes zu finden. Zukünftig werde ich anders arbeiten. Diese Webseite ist schon lange nicht gepflegt und ich werde Sie überarbeiten.
Neben der therapeutischen Arbeit saniere ich zusammen mit meinem Mann gerade einen sehr schönen Vierseiten-Hof im Umland von Dresden. Ich möchte hier in Gemeinschaft wohnen und später auch therapeutisch arbeiten. Das ist mir wichtig und da stecke ich zur Zeit den Hauptteil meiner Zeit und Energie hinein.
All dies braucht Zeit und ich habe deshalb entschieden, vorerst keine neuen Klienten anzunehmen. Ich melde mich, sobald ich zeitlich wieder Kapazitäten habe und das ‚Neue‘ da ist.
Bis bald… Danke für euer Verständnis.
Ich helfe Dir dabei, den Kontakt zu Dir selbst wiederzufinden und wir erforschen den gemeinsamen Raum in unserer Begegnung. Grundlage dieser Arbeit ist die Polyvagal-Theorie von Stephen W. Porges.
Das ist eine spezielle Art von Traumatherapie basierend auf Focusing. Es geht darum, in den Körper zu spüren und alles radikal anzuerkennen, was sich gerade zeigt. Entdecke, was IN Dir los ist, schau an, was sich IN Dir bewegt und gesehen werden möchte.
TRE® ist ein körperorientiertes Verfahren zur Traumalösung. Wir nutzen den natürlichen Selbstregulationsmechanismus des Zitterns, um deinen Körper von Anspannung zu befreien.
Ich bin selbst auf dem Weg zurück zu den Menschen. All das, was ich hier schreibe, basiert auf meinen persönlichen Erfahrungen. Jeder Weg ist sehr individuell und es wäre sicher falsch, das als Patentrezept für alle Menschen in ähnlicher Situation zu sehen. Aber vielleicht sind die Informationen auf dieser Seite für den einen oder anderen hilfreich und verkürzen den Weg der eigenen Heilung.
Die Radikale Erlaubnis von Mike Hellwig ist eine moderne Methode der Traumaheilung. Mike Hellwig ist in Selbsterfahrung den Weg der
Den Satz „Du musst erstmal im Körper ankommen“ habe ich in den letzten Jahren sehr oft gehört. Ich habe das
Mit diesem Thema bist Du nicht alleine – dies ist der mit Abstand meistgelesene Artikel auf meiner Webseite. Warum ist
Menschen mit sehr frühen Traumatisierungen hatten oft nicht die Möglichkeit, ein gesundes ICH-Gefühl zu entwickeln. Einige Gedanken dazu habe ich