Als der Kampf endete und Liebe möglich wurde
Es fällt mir nicht leicht, diesen Text zu schreiben.Nicht, weil ich unsicher wäre über das, was ich erlebt habe –
Januar 30, 2026
Einsamkeit verstehen und überwinden
Vom Getrenntsein zurück in die Verbindung
Fühlst Du Dich getrennt von Dir selbst, der Erde oder den Menschen? Fühlst Du Dich leer und unverbunden? Hast Du soziale Ängste oder Angst vor körperlicher Nähe? Bist Du depressiv und hast das Gefühl nicht dazu zugehören? Neigst Du zu Rückzug und möchtest am liebsten alle Probleme alleine lösen?
Dann bist Du auf dieser Seite richtig. Diese Seite richtet sich an Menschen, die sich nach Kontakt und Verbindung sehnen und gleichzeitig große Angst davor haben. Ich berichte über meine persönlichen Erfahrungen und Heilungswege. Wenn Du magst, begleite ich Dich auf deinem Weg zurück zu den Menschen – der Weg vom Getrenntsein zurück in die Verbindung.
Nach Jahren innerer Prozesse überarbeite ich meine Webseite grundlegend. Es entstehen neue Artikel, neue Inhalte und ein verändertes therapeutisches Angebot.
Schau dich gern um.
Mein Hofprojekt nimmt Fahrt auf und ich suche aktuell Menschen, die zusammen mit mir wohnen, kreieren und wirken wollen.
Hier gibt es weitere Details…
Das ist eine spezielle Art von Traumatherapie basierend auf Focusing. Es geht darum, in den Körper zu spüren und alles radikal anzuerkennen, was sich gerade zeigt. Entdecke, was IN Dir los ist, schau an, was sich IN Dir bewegt und gesehen werden möchte.
Eine achtsame, körperorientierte Begleitung, die dort ansetzt, wo Worte oft nicht mehr reichen.
Über Präsenz, Berührung und feine Wahrnehmung entsteht ein Raum, in dem sich tiefe innere Prozesse zeigen und bewegen dürfen.
Individuell. Intuitiv. Im Tempo deines Systems.
TRE® ist ein körperorientiertes Verfahren zur Traumalösung. Wir nutzen den natürlichen Selbstregulationsmechanismus des Zitterns, um deinen Körper von Anspannung zu befreien.
Ich bin selbst auf dem Weg zurück zu den Menschen. All das, was ich hier schreibe, basiert auf meinen persönlichen Erfahrungen. Jeder Weg ist sehr individuell und es wäre sicher falsch, das als Patentrezept für alle Menschen in ähnlicher Situation zu sehen. Aber vielleicht sind die Informationen auf dieser Seite für den einen oder anderen hilfreich und verkürzen den Weg der eigenen Heilung.
Es fällt mir nicht leicht, diesen Text zu schreiben.Nicht, weil ich unsicher wäre über das, was ich erlebt habe –
Ein innerer Gegenspieler Über viele Jahre hatte ich das Gefühl, dass bei mir etwas grundlegend anders ist als bei anderen
Dieser Text ist aus persönlicher Erfahrung entstanden. Was ich beschreibe, sind keine klassischen Therapiesettings im engen Sinn. Es waren Entwicklungs-,
Die Radikale Erlaubnis von Mike Hellwig ist eine moderne Methode der Traumaheilung. Mike Hellwig ist in Selbsterfahrung den Weg der